众所周知受精卵的形成需要精子和卵细胞结合，也就是说孕育新生命对于女性的最基本要求就是女性的排卵功能要正常，如果没有排卵，就没有卵细胞和精细胞结合成受精卵，就不会有所谓的助孕过程，就无从谈及胚胎的孕育。
1、回忆月经情况和过往病史
首先大家需要回忆自己的月经情况，看一看自己是否有过月经不规则的情况或者是闭经。然后要回忆以下自己过去有没有慢性病，例如贫血、结核、消化不良等，自己以前是否有做手术的经历，自己的性发育状况是不死正常，自己从事的工作是否有职业性的有毒物质影响等。通过上述方法来初步判断自己有没有可能影响排卵的因素。
2、检查自己的身体特征
检查身体特征具体内容如下：我们需要检查自己的躯干、四肢、毛发、胸部发育等状况，检查自己的颈部和四肢有没有畸形等异常的现象。根据上述检查的情况我们可以对自己出现排卵障碍的原因进行初步的推测。比如说如果我们发现自己身材矮小、第二性征发育不良或者是从没有来过月经，那么极有可能是因为自身的卵巢发育不良。如果发现自己的乳头里面有乳汁排出的情况则有可能是因为身体中血液里催乳激素的含量高于正常水平。我们要根据自己身体特征的情况对自己的排卵情况做出大致的判断，注意这里只是大致的判断，因为我们不是专业的医生，对于身体状况以及对应的疾病的判断经常会出现错误，这里只是说通过自我检查身体，可以为判断排卵异常的影响因素提供一个方向和大致的范围，以便于我们到时候去医院做进一步的检查时能够更准确的向医生反应，方便医生为我们做更有针对性的检查。
3、妇科检查
在自我检查结束之后，我们需要去医院做专业的妇科检查。首先我们要去医院请妇科医生帮助检查自身的生殖器的发育情况以及卵巢是否有增大的现象。然后通过测量人体的体温、检查宫颈粘液的分泌量和成分、子宫内膜活组织检查和激素测定，从而来间接地推测我们到底有没有排卵的情况。最后我们需要在医院进行一系列的内分泌功能试验等检查，具体的检查项目还是要听医生的安排来进行，这样通过专业的医学检查才能大体确定排卵障碍到底是有那种原因引起的。
以上就是如何检查自己有无排卵障碍的方法，如果自我检查不能够检查出明显的问题但是仍然怀疑自己有排卵障碍的话还是要去医院做科学专业的检查。
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